sexta-feira, 27 de janeiro de 2012

Coca Zero, McDonald's e uma garfada de agrotóxicos!

Após muitas pesquisas...
Bom, a polêmica gerada em relação aos aditivos nos refrigerantes considerados "zero" e diet deu o que falar!
O ciclamato é usado como adoçante artificial não calórico em diversos alimentos e bebidas, sendo 30 vezes mais doce que a sacarose sem o sabor amargo da sacarina, além disso,  é mais estável que o aspartame e a sacarina, podendo por isso ser levado a altas e a baixas temperaturas.
Os ciclamatos, de sódio e cálcio, foram banidos nos EUA em 1970, depois que estudos sugeriram que causavam câncer em animais de laboratório. Estudos subsequentes, porém, não confirmaram esses achados, mas o FDA (“Food and Drug Administration”) não cancelou o banimento.
Esta ainda é uma questão bem controversa. Por um lado, a FDA proíbe o produto há 40 anos, baseado em pesquisas que apontavam que a substância seria cancerígena. Já a Organização Mundial de Saúde, através de um comitê de especialistas em aditivos alimentares (JECFA), considera que o produto pode ser consumido, mas estabelece quantidades máximas de ingestão diária.
Aqui no Brasil o uso de ciclamato é permitido dentro das recomendações, desta forma não somente a Coca, mas outros fabricantes de produtos dietéticos podem utilizá-lo.
Outra polêmica que surgiu nas últimas semanas foi em relação ao McDonald’s e o uso de hidróxido de amônio para converter as sobras de carne gordurosa em recheio para os lanches, barateando o custo dos mesmos. O chef Jamie Oliver fez a denúncia em seu programa de TV e a rede do McDonald’s informou que irá alterar a receita, mas não devido ao chef.
Estes acontecimentos não são novidade! O que ocorre é que por conta das redes sociais e da facilidade em comunicação as notícias chegam e logo são disseminadas. Ok, um ponto bem positivo! O que precisamos esclarecer aqui é que há anos a indústria se utiliza de técnicas que deixem seus produtos, ou melhor, o seu custo de produção mais barato, gerando maior lucratividade.
É assim com a indústria de alimentos, com a indústria farmacêutica, com a construção civil, com a política e os exemplos são tantos que poderíamos ficar a manhã inteira neste assunto.
Quando algo incomodar, quando uma notícia for divulgada nos meios de comunicação vá atrás, pesquise, forme sua opinião sobre o assunto! E sim... divulgue!
O fato de a Coca utilizar o ciclamato que é proibido pelo FDA, mas não pela OMS até me incomoda, porém, questões como a quantidade de açúcar no refrigerante, o uso indiscriminado de agrotóxicos, o desvio de verbas, o desperdício de alimentos, o consumismo e o uso de mão-de-obra escrava me preocupam muito mais!
Continuemos divulgando as barbaridades que ocorrem por aí, mas deixo aqui um questionamento: De que forma você contribui para o crescimento destes negócios?
E como nutricionista, não poderia deixar de colocar a famosa frase: “Você é o que você come” - CUIDADO!

quarta-feira, 4 de janeiro de 2012

Tô de volta! Ano novo - Vida nova!

Após um período (bem longo) conturbado, estou de volta!
Seguindo o bom e velho ditado: ANO NOVO - VIDA NOVA! Sim, vida nova de verdade... rumo a novos desafios! Saí da área gerencial-operacional em restaurante industrial e resolvi seguir "carreira solo", como diz minha querida amiga Felisbela Pino... virei consultora!
E que desafio!

Deixo aqui minha homenagem àqueles que contribuíram para o meu desenvolvimento pessoal e profissional. E um trecho do texto que me motiva a buscar sempre algo melhor:

"A vida é fruto da decisão de cada momento. Talvez seja por isso, que a idéia de plantio seja tão reveladora sobre a arte de viver.
Viver é plantar. É atitude de constante semeadura, de deixar cair na terra de nossa existência as mais diversas formas de sementes. Cada escolha, por menor que seja, é uma forma de semente que lançamos sobre o canteiro que somos. Um dia, tudo o que agora silenciosamente plantamos, ou deixamos plantar em nós,será plantação que poderá ser vista de longe... Para cada dia, o seu empenho..."


sábado, 3 de dezembro de 2011

Drinkify

Estava dando uma olhada no blog do Marcelo Katsuki  (http://marcelokatsuki.folha.blog.uol.com.br/) e tem uma postagem onde o mesmo coloca um link sobre o site que te informa qual bebida combina com o que você está ouvindo!
É bem engraçado...

Confira: http://drinkify.org/

Lixo Extraordinário

Estou fazendo pós em SGI no Senac e hoje (sim, sabadão!) um grupo apresentou o trabalho sobre resíduos sólidos. Ao final apresentou um vídeo entitulado Lixo Extraordinário, vale a pena conferir!


Documentário "O Lixo Extraordinário", uma produção entre Brasil e Inglaterra, foi indicado para concorrer ao Oscar na categoria. Trama mostra como artista brasileiro Vik Muniz retratou em imagens os catadores do lixão de Gramacho.

sábado, 13 de agosto de 2011

Gastronomia: Aplicação nas diferentes etapas da Nutrição

Olá pessoal, não percam este curso da APAN!!!

Datas: 03/09/2011 e 17/09/2011

Sábado
08:30 hrs as 13:00 hrs

Palestrante: Andrea Esquivel

Mini Currículo: Nutricionista clínica especialista em gastroenterologia, pós graduada em marketing, especialista em gastronomia, diretora da Gastronomia Nutritiva consultoria em nutrição, marketing & gastronomia, professora convidada de diversas universidades no Brasil e exterior.

Conteúdo Programático:

• Definição de gastronomia

• Apresentação de alimentos e ingredientes importantes na nutrição e na gastronomia

• Técnica dietética e técnicas culinárias para disponibilidade de nutrientes

• Exemplos para aplicação da gastronomia nutritiva

• Receitas para diferentes fases da vida


VAGAS LIMITADAS! Encerramento das inscrições dia 01/09/2011, sujeito a confirmação de disponibilidade.

Inscrições e informações no site APAN: http://www.apanutri.com.br/

sábado, 30 de julho de 2011

COMIDAS, PALAVRAS E PRAZERES - SESC PINHEIROS

Olá pessoal,

Quinta-feira (28.07), após o retorno das férias fui a um evento no Sesc Pinheiros - COMIDAS, PALAVRAS E PRAZERES com o cantor e compositor Renato Braz que fez um risotto de pera com gorgonzola.
Foi interessante ver uma pessoa que não é profissional da área cozinhando. No começo ele estava bem nervoso, mas com a ajuda do mestre de cerimônia foi se soltando e contando sobre o gosto pela cozinha.

O Sesc está promovendo vários eventos como este, vale a pena olhar a programação:
http://www.sescsp.org.br/sesc/programa_new/busca.cfm?conjunto_id=8433
http://www.sescsp.org.br/sesc/programa_new/mostra_detalhe.cfm?programacao_id=199969